Sức khỏe gia đình

Sức khỏe gia đình những chia sẽ giúp cuộc sống tốt hơn.
tranthe -
Chúng ta thường nghĩ, người cao niên khó mà có được một sức khỏe dẻo dai, ổn định tốt. Sự thật không phải vậy, nếu bạn chịu khó tập thể dục bằng những bài tập dành riêng cho độ tuổi của mình. Vậy trong bài viết hôm nay, hãy cùng chúng tôi tìm...
tranthe -
Đau mãn tính là vấn đề nhức nhối cho những ai gặp phải. Nó là những cơn đau dai dẳng khiến cho thể khó chịu, không thoải mái trong sinh hoạt và làm việc hàng ngày. Vậy làm cách nào để cải thiện chứng bệnh đau mãn tính. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu...
tranthe -
Triglycerides là lượng chất béo tồn dư trong cơ thể, gây nên nhiều mối nguy hiểm cho cơ thể khi lượng triglycerides quá nhiều. Vì vậy, cần phải có những biện pháp để giảm chúng đi. Nếu bạn chưa biết đó là những cách nào, bạn có thể tham khảo 3...
tranthe -
Bạn sẽ có một cuộc sống về già khỏe mạnh và tuổi thọ cao. Nếu bạn có một chế độ là những biện pháp tăng tuổi thọ cho mình. Vậy trong bài viết hôm nay, chúng tôi xin giới thiệu cho bạn 3 biện pháp giúp bạn kéo dài tuổi thọ. Để bạn tham khảo và từ...
Âm đạo nhão rộng sau sinh không chỉ làm cho chị em tự ti mà còn ảnh hưởng tới khoái cảm tình dục, làm mất hứng thú trong chuyện phòng the. Để “cứu nguy” tình trạng này, hãy áp dụng ngay bài tập thu nhỏ vùng kín dưới đây. 1. Hướng dẫn 3 bài tập...
tranthe -
Thuốc trầm cảm có thể giúp cho cơ thể bạn nhẹ nhàng hơn, cải thiện tốt các triệu chứng của bệnh. Và thuốc sẽ phát huy hiệu quả hơn, nếu bạn biết cách sử dụng chúng hợp lý nhất. Vậy nếu bạn đang sử dụng thuốc trầm cảm, hãy thử tham khảo 3 cách sử...
tranthe -
Trẻ của bạn đang trong thời kỳ phát triển, vì vậy để chúng thật sự khỏe mạnh và thông minh. Thì bạn cần bổ sung những thực phẩm tốt cho chúng. Tuy nhiên, không phải cứ bổ sung những thực phẩm tốt cho chúng, mà còn phải biết cách bổ sung cho chúng...
tranthe -
Bạn bị mất ngủ thường xuyên, bạn đã cố gắng tìm ra nguyên nhân và giải pháp những vẫn chưa tìm được. Rất có thể nguyên nhân và giải pháp ở đây, có thể nằm ngay ở chính những thực phẩm mà bạn đang sử dụng hàng ngày. Vậy đó là những thực phẩm nào...
tranthe -
Nếu bạn đang bị áp lực bởi công việc gia đình dẫn tới những căng thẳng stress. Thì bạn có thể giảm đi bằng rất nhiều cách sẵn có trong cuộc sống hàng ngày, xung quanh bạn. Một trong số đó phải kể tới là những loại đồ ăn đồ uống mà chúng tôi sắp...
tranthe -
Người bị bệnh tim và đột quỵ có nguy cơ tử vong cao, mỗi khi lên cơn bệnh tim hay đột quỵ. Phòng bệnh hơn chữa bệnh, thay vì tìm cách chữa 2 bệnh trên, bạn có thể tự mình phòng tránh chúng một cách tốt nhất. Vậy làm cách nào để giảm nguy cơ bị...
tranthe -
Bạn hẳn đã biết, sử dụng nhiều đồ uống có cồn sẽ khiến cho cơ thể gặp phải những nguy cơ rủi ro bệnh tật. Tuy nhiên, đó là nhữn rủi ro nào, cụ thể ra sao thì hẳn bạn chưa nắm rõ, để từ đấy có những biện pháp phòng tránh hay chữa trị riêng cho...
tranthe -
Một ngày mới thức dậy bạn cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ. Làm ảnh hưởng tới chất lượng công việc và học tập. Trước khi tìm ra giải pháp, bạn nên tìm ra nguyên nhân và từ đó có thể tự mình khắc phục các vấn đề đó. Vậy trong bài viết hôm nay, chúng...
tranthe -
Da trẻ em nhạy cảm hơn da người lớn, do đó dễ bị các tác nhân bên ngoài làm ảnh hưởng, gây nên những tổn thương nhất định. Để khắc phục những tổn thương đó, bạn cần biết những nguyên nhân cụ thể, để từ đó tìm ra những giải pháp kịp thời nhất...
tranthe -
Vi khuẩn độc hại có thể trú ngụ tại bất cứ nơi đâu trong căn nhà của bạn. Dù cho bạn là người ngăn nắp gọn gàng đến đâu. Thì bạn vẫn sẽ bỏ qua một số nơi, là điều kiện để vi khuẩn độc hại tích tụ, sinh sôi và gây bệnh cho gia đình bạn. Vậy trong...
tranthe -
Thực tế thì không có loại thực phẩm nào có thể giúp bạn chống lại trầm cảm một cách triệt để nhất. Tuy nhiên, nếu bạn có một chế độ ăn uống với những thực phẩm lành mạnh. Sẽ giúp cải thiện chứng trầm cảm của bạn tốt hơn. Vậy nếu bạn đang bị trầm...
tranthe -
Ung thư là một căn bệnh nguy hiểm có thể xảy ra với bất kì ai. Vì vậy, việc phát hiện và điều trị sớm bệnh là điều hết sức cần thiết. Các dấu hiệu và triệu chứng sắp xảy ra đối với từng người từng giới tính có thể sẽ là rất khác nhau. Vậy trong...
tranthe -
Viêm phế quản là một dạng bệnh viêm đường thở trong phổi. Đường thở được chia thành các ống chính, từ ống chính phân nhánh thành những ống nhỏ gọi là bronchioles. Khi các ông nhỏ bị viêm, nó sẽ hẹp, có thắt, tắc nghẽn, dẫn tới triệu chứng viêm...
tranthe -
Móng tay không chỉ đơn giản là một bộ phận trong cơ thể chúng ta. Mà nó còn phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn. Thông qua biến đổi màu sắc, kích thước và hình dạng. Nếu bạn muốn hiểu kĩ hơn về móng tay, để nhận biết sớm cơ thể mình có thể gặp...
tranthe -
Nhắc đến đồ ăn vặt, bạn thường nghĩ ngay đến những loại đồ ăn giải quyết nhanh cơn đói nhưng mang đến giá trị dinh dưỡng không cao. Tuy nhiên, không phải loại đồ ăn vặt nào cũng như vậy. Để hiểu rõ hơn những điều mà chúng tôi nói ở trên, hãy cùng...
tranthe -
Những thực phẩm chứa canxi có thể giúp xương bạn thêm chắc khỏe, giúp bạn thoải mái vận động, tránh nhiều các bệnh về xương. Vậy trong bài viết hôm nay, chúng tôi xin nêu ra 4 món ăn chứa nhiều canxi. Để bạn tham khảo và bổ sung vào thực đơn của...