Recent Content by bodyfit

  1. B

    Chị em trước và sau khi tập gym nên làm gì?

    Hiện nay, việc tập gym để có vóc dáng cân đối và sức khỏe tốt hơn đang được nhiều chị em lựa chọn. Đối với những người mới bắt đầu làm quen thì hẳn vẫn còn nhiều thắc mắc. Chính vì vậy trong bài viết dưới đây phòng tập gym quận 7 thành phố Hồ Chí Minh sẽ chia sẻ một số vấn đề mà chị em không...
  2. B

    Người mới bắt đầu tập yoga nên chú ý gì?

    Yoga là bộ môn luyện tập phù hợp với tất cả các độ tuổi khác nhau từ người già đến trẻ nhỏ. Nó không chỉ giúp tăng cường sức khỏe và còn có tác dụng ngăn ngừa, chữa bệnh rất tốt. Do đó nó rất an toàn và dễ dàng luyện tập. Tuy nhiên, đối với những người mới bắt đầu nếu chưa biết cách sẽ rất dễ bị...
  3. B

    Bí quyết giúp bạn giảm cân an toàn hiệu quả

    Bí quyết giảm cân nhanh, đơn giản mà rất an toàn Sau một thời gian dài nghỉ tết bạn được thoải mái vui chơi, tụ tập ăn uống thả phanh. Đó cũng chính là nguyên nhân làm cho cân nặng của bạn tăng lên nhanh chóng. Để giúp bạn sớm lấy lại vóc dáng thon gọn của mình, hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ một...
  4. B

    Bí quyết làm đẹp bằng dầu dừa

    Làm đẹp từ nhiên bằng Dầu dừa . Dầu dừa là một trong những thực phẩm quý hiếm đã được nhiều phụ nữ tin dùng từ xưa cho đên ngay nay vì những lợi ích, tác dụng của nó đối với sức khỏe và sắc đẹp. Với dầu dừa bạn hoàn toàn có thể sở hữu một vẻ đẹp toàn diện cùng làn da căng mịn hồng hào, mái tóc...
  5. B

    Các chăm sóc sức khỏe cho nhân viên văn phòng

    Với đặc tính công việc ít di chuyển khiến cho số lượng nhân viên văn phòng mắc bệnh béo bụng gia tăng một cách chóng mặt nhất là các bạn nam. Mỡ thừa vùng bụng không chỉ ảnh hưởng đến công việc mà còn làm bạn mất tự tin trong cuộc sống. Ngoài ra, mỡ thừa tích lũy nhiều trong cơ thể còn làm tăng...
  6. B

    Các động tác tập yoga giúp thư giãn tốt

    Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, có rất nhiều điều phải lo lắng đây là những nguyên nhân khiến bạn rơi vào tình trạng stress hay căng thăng, khó ngủ, mắc bệnh trầm cảm…. rất nhiều người tìm đến yoga vì muốn được giải tỏa tâm lý, vì họ muốn thoải mái hơn. Một vài động tác Yoga đơn giản và cơ...
  7. B

    Dịch vụ in bao bì ni lông tại tphcm

    Bao bì cho sản phẩm ngày nay đóng vai trò rất quan trọng. Trong ngàn thực phẩm thức ăn nhanh và nước giải khác…Các nhà sản xuất không ngừng cải tiến xu hướng mới cho việc bảo vể sản phẩm được lâu, tươi và thu hút được người tiêu dùng. Bao bì sản phẩm là bộ mặt của doanh nghiệp bởi nó giới...
  8. B

    Phòng tập gym quận 7

    TRUNG TÂM THỂ DỤC THỂ HÌNH VÀ CHĂM SÓC SỨC KHỎE BODYFIT TPHCM Với sự hình thành và phát triển hơn 10 năm Club BODYFIT quận 7 đã và đang hoạt động với hiệu quả 100% giúp cải thiện cuộc sống và chăm sóc sức khỏe của người dân khu vực quận 7 một cách tốt nhất Có thể nói phòng tập gym quận 7 cho...
  9. B

    Địa chỉ phòng tập gym quận 3 tốt nhất tphcm

    TRUNG TÂM THỂ DỤC THỂ HÌNH VÀ CHĂM SÓC SỨC KHỎE TPHCM Trung tâm thể dục thể hình Bodyfit sinh ra để phục vụ và chăm sóc sức khỏe của người dân với hệ thống phòng tập gym quận 3, quận 7, quận tân bình và quận phú nhuận. Chúng tôi không ngừng mở phòng hệ thống để có thể phục vụ khách hàng ở...
  10. B

    Những mẫu in bao bì nhựa đẹp

    Ngày nay bao bì nhựa đóng vai trò rất quan trọng cho việc bảo quản sản phẩm được tốt, lâu, bền. Vậy làm thế nào để có được mẫu túi nhựa đẹp và chất lượng. Công ty In bao bì nhựa Phú Thành với nhiều năm trong lĩnh vực thiết kế và in bao bì được nhiều khách hàng chọn lựa. Chúng tôi với thiết bị...
  11. B

    Phòng tập gym quận phú nhuận

    TRUNG TÂM THỂ DỤC THỂ HÌNH VÀ CHĂM SÓC SỨC KHỎE BODYFIT TPHCM Với hệ thống phòng tập gym quận phú nhuận hoạt động hơn 10 năm, trải qua nhiều giai đoạn nhưng BODYIT vẫn tự hào vì đã góp phần xây dựng, cải thiện sức khỏe cuộc sống của nhiều người. Phòng tập kết hợp nhiều bộ môn như: Yoga...
  12. B

    Phòng gym quận tân bình

    TRUNG TÂM THỂ DỤC THỂ HÌNH VÀ CHĂM SÓC SỨC KHỎE BODYFIT Với hơn 10 năm kinh nghiệm, hoạt động trong lĩnh vực dịch vụ chăm sóc sức khỏe, trên địa bàn TPHCM, đặc biệt phòng tập gym quận Tân Bình thuộc hệ thống BODYFITđã giúp rất nhiều khách hàng cải thiện và nâng cao được sức khỏe giúp cuộc sống...
  13. B

    14 tư thế yoga giúp bạn eo thon

    Bài tập yoga 14 động tác yogarất tốt cho các bạn nữ. Với động tác mới, nên tập từ từ không nên cố gắng dễ gây đau đớn cho bạn. Nếu thấy các triệu chứng như đau ở ngực, nhịp tim không đều, chóng mặt hay thở dốc, cần phải ngưng tập ngay. Hãy chuẩn bị cho mình 1 tấm thảm cá nhân để thực hiện những...
  14. B

    Cách giảm cân hiệu quả bằng cafe

    Mỗi buổi sáng, uống một tách cà phê đen sẽ làm cho tinh thần chúng ta thoải mái hơn, bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả hơn. Caffe là một thức uống rất phổ biến, đặc biệt là đường phố Sài Gòn thì không khó để tìm thấy quán caffe. Mùi vị caffe trở nên quen thuộc với hầu hết mọi người. Nhưng...
  15. B

    Cách giảm cân của người Ấn Độ

    Để có được một vóc dáng đẹp thon ngọn, đầy quyến rũ thì họ đã có sự kết hợp hài hòa giữa chế độ ăn uống và tập luyện. Vậy bí quyết giảm cân phụ nữ Ấn Độ giảm cân như thế nào? Chế độ dinh dưỡng giảm cân của người Ấn Độ Sữa đông Sữa đông là món ăn nổi tiếng của Ấn Độ. Sữa đông tốt cho hệ tiêu...